【资料图】
好处：多吃木耳具有很好的养生保健作用，木耳性平、味甘，富含蛋白质、多种维生素矿物质、植物胶原、植物碱、木耳多糖等多种营养物质。
多吃木耳有润肠通便、减肥瘦身、补血活血、降脂等作用
吃木耳的十大好处?2023-07-31 13:28:34 | 来源：南方养生网 | 查看： | 评论：0
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