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楚雄州南华县沙桥镇石桥河龙箐梁子山高林深、草甸柔软，簌簌风声掀起阵阵松涛，站在林间让人心旷神怡，是绝佳的夏日避暑胜地。
火一样的民族有着火一样的热情。每年火把节前后，沙桥镇天申堂片区的彝家男女老少都会穿着盛装到龙箐梁子载歌载舞、打陀螺、撒火把……各种活动异彩纷呈。青年男女也会借此机会用歌声来传达对彼此的爱慕之情，你一句我一句对调子，心意相通的两人便会互送马缨花当做定情信物。远处避暑的游客也跟着吆喝，整个山头好不热闹。
玩累了，肚子也饿了，这时候怎能少了彝家人独特的美食呢？秘制羊汤锅、野坝子炖土鸡、腊火腿焖洋芋……一群人围坐成一圈，大口喝酒，大口吃肉，还唱起敬酒歌为晚餐助兴。吃饱了便又到消食时刻，跳脚场上熊熊烈火点燃，大家围着篝火纵情歌舞，有弹三弦的、有吹叶子的、有唱调子的……篝火不息，欢笑不止。
在这里，唱跳无关年龄、无关职业，每个人都是跳歌场上最优秀的舞者。
一年一度的彝族火把节即将到来，邀您来沙桥镇石桥河龙箐梁子避暑休闲，跳“三跺脚”，感受刻在彝家人骨子里的浪漫与热情。
文旅头条通讯员 赵丛 文
罗正成 图
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